进入秋冬，天气寒冷、干燥，很多人会出现“烂嘴角”。

为什么秋冬嘴角易烂？是上火造成的吗？下面就一起来听听乐山市人民医院急诊科医生的介绍。

一、何为“烂嘴角”

很多人认为“烂嘴角”是上火造成的，其实并非如此。

“烂嘴角”在医学上称为口角炎，指上下嘴唇两侧交界的口角区域发生的急慢性炎症，是口腔黏膜病中的一种常见疾病。可见于各个年龄段的人群，儿童和老年人多发。

二、“烂嘴角”的临床表现

一般为单侧或者两侧的口角呈白色浸渍、起疱、糜烂或结痂，并且伴随疼痛。患者往往不能张大嘴，或者一张嘴就容易嘴角出血、疼痛，严重的还会影响吃饭说话。

三、口角炎、唇炎、嘴角疱疹的区别

很多人傻傻分不清楚口角炎、唇炎和嘴角疱疹，其实它们可以通过观察来判断。

1.口角炎：一般出现在嘴角两侧。

2.唇炎：一般好发于嘴唇部位，多见下唇。刚开始出现唇炎，唇黏膜会发生水肿、干燥脱屑、色素沉着等症状。

3.口唇疱疹：多发于口腔和唇周；除了口唇，也会发生在鼻周、眼周甚至是手指等部位。

四、引发“烂嘴角”的原因

1.气候干燥

秋天本就气候干燥，再加上人体油脂分泌减少，就容易造成皮肤缺水、缺油的现象，从而诱发口角炎。

2.不良习惯

舌头舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良习惯。唾液里含有蛋白质，舔唇后蛋白质就沉积在唇黏膜上，使得嘴唇更加干燥。

3.真菌、细菌感染

口角皮肤长时间的潮湿，容易导致真菌尤其是念珠菌感染，从而导致真菌感染性的口角炎。

4.营养不良

营养缺乏，如维生素B9(叶酸)、维生素B6、锌、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)的缺乏。

5.物理创伤

运动时不慎撞击口角等。

6.触性因素

接触过敏原引起过敏反应。

7.疾病因素

一些疾病也会引起口角炎，包括有Ⅱ型糖尿病、干燥综合征、免疫缺陷等。此外，使用劣质过期的口红、唇膏，也容易诱发口角炎。

五、如何预防口角炎

1.均衡饮食

水果、蔬菜、鱼蛋肉等都要及时补充，保证身体营养充足。

2.积极运动、充足睡眠

多运动，充足良好的休息，增加抵抗力，得疾病的几率自然会降低。

3.保持口腔卫生

注意个人卫生，勤洗手洗脸，减少感染风险。有牙齿缺损或者牙齿位置不合适的人群，注意及时到口腔科看牙。

4.充足饮水

保证每日饮水量1500ml-2000ml，差不多一次性纸杯8杯，不能等到口渴才喝水，同时减少饮料的摄入。

5.克服不良习惯

避免舔嘴角、撕嘴角干皮等坏习惯。可选择含有维生素E、凡士林等保湿修复作用的唇膏，避免选择含有香精、色素、防腐剂的唇膏。  （钟础蔚）