3月21日是世界睡眠日。当日上午，“2023年世界睡眠日暨国家基本公共卫生服务项目宣传月大型义诊活动”在乐山城区海棠广场举行。

此次活动由乐山市卫健委主办，市精神卫生中心承办，市中区卫健局、市人民医院、市精神病医院、市中区疾控中心、嘉州精神病院、安定精神病院、巴川精神病院协办。

睡眠咨询、心理咨询、精神卫生咨询、内科疾病咨询、血压体重测量……活动现场，各医疗机构的医护人员投入到忙碌的义诊中。

“医生，我经常晚上睡不着觉，精神状态不好，该怎么调节？”“医生，我睡眠很浅，很容易惊醒，如何才能获得高质量睡眠？”活动现场，就群众关心的睡眠问题，现场医务人员耐心倾听，给出科学建议。此次活动，还通过摆放展板、悬挂横幅、发放宣传资料、开展有奖问答等方式，就健康睡眠以及国家基本公共卫生服务项目向群众进行宣传。

“睡眠与健康有着千丝万缕的联系，近年来我国睡眠障碍发生率日益升高，且呈年轻化趋势。”乐山市精神卫生中心副主任、副主任医师马杰表示，举办此次活动，旨在一定程度上帮助广大群众掌握健康睡眠知识，有针对性地解决不同人群睡眠障碍。下一步，该中心将进一步利用专业优势，采取多种形式为市民带去健康睡眠相关知识和服务。  (严俊铭)