春天，万物复苏，正是踏青赏花好时节。但对于花粉过敏的人来说，花开之时只能“一把鼻涕一把泪”。那么，什么是花粉过敏？怎样判断自己是否是花粉过敏？如何有效预防呢？

春季过敏性疾病患者增多

近期，医院过敏性疾病患者数量增多。

“这段时间，我总是鼻痒、打喷嚏、流眼泪，到医院检查才发现是花粉过敏引起的过敏性鼻炎。”市民雷女士说，往年这段时间她也出现过这种情况，但症状不严重便没有在意。“今年查出是花粉过敏后，医生建议我明年提前预防，到时可能会好一些。”

乐山市市中医医院耳鼻喉头颈颌面(口腔)科副主任张富兵介绍，3月是树木花粉过敏的高峰时期，最直观的表现就是门诊就诊量的增加。“每天接诊的患者中，30%左右是花粉过敏的患者。花粉过敏虽不致命，但其可能引起哮喘、过敏休克等并发症，因此需加以重视。建议过敏严重者，及时用药控制症状，寻找过敏原，必要时做脱敏治疗以预防过敏发展及减轻症状，千万别硬抗。”张富兵说。

正确区分花粉过敏和感冒

据了解，花粉过敏主要表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕等，有的患者还伴有眼痒、耳痒、咳嗽或荨麻疹等。但由于春季是呼吸道疾病高发时段，过敏性鼻炎症状与感冒类似，如何区分二者，避免错误用药呢？

对此，张富兵提醒，花粉过敏有明显季节性和时间性，一般不伴有发热、咽痛和肌肉酸痛等全身症状。喷嚏次数也不一样。过敏性鼻炎发作期每天常有数次阵发性的喷嚏，每次少则3—5个，多则十几个甚至更多。感冒喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少，一般每次1—2个。另外，过敏性鼻炎常见症状为鼻痒和大量清水样鼻涕及鼻塞。感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间鼻塞、流涕。

如某种相关症状有规律地反复出现，要高度警惕过敏，应及时到医院检查过敏原，遵医嘱对症治疗。

可提前用药，外出做好防护

“对于已经确诊的花粉过敏患者，可适当提前预防性用药，避免花粉高峰期发生严重症状。”张富兵建议，在过敏季来临前2个星期，可遵医嘱使用抗过敏药物。比如鼻用喷剂，有助鼻腔建立保护屏障，减轻过敏症状。

花粉过敏患者在过敏季应适当减少外出，尤其大风天气和花粉浓度较高时段。不得不外出时，应做好必要的防护，戴口罩、防护镜，外露的皮肤抹上霜剂，可起到隔绝作用。回家后，清洗鼻腔、脸部、手部等裸露的皮肤，换上干净衣服。此外，花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾衣服、床单等，避免沾染花粉。  (戴余乐)