“医生，快看看我儿子上吐下泻又头晕，他是咋子了？”“根据诊断，你儿子是感染上了诺如病毒。”近日，乐山市人民医院急诊科接到一例感染诺如病毒的患者。急诊科医生李泽兴提示，秋季气温下降，是各种传染病的高发期，每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染高发场所。那么，什么是诺如病毒呢？感染了该怎么办？我们又该如何预防？下面我们一起来看看吧。

一、什么是诺如病毒？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。

二、诺如病毒的特点

1.传染性强

诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

2.儿童易感染

儿童与青少年尤其容易感染诺如病毒。

3.群发性强

多为集体发病，学校这样的人群密集场所尤其容易群发。

4.无特效药或疫苗

目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。

5.自限性强

诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。

三、诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

四、诺如病毒是如何传播的？

诺如病毒急性胃肠炎为肠道传染病，通过粪—口途径传播，方式多样。传染源主要来为诺如病毒的感染者，包括有症状的感染者、隐性感染者和病毒携带者。感染者在感染诺如病毒后的3-4天，一直到症状消失后的2天左右都具有较强的传染性，免疫期短暂，可能反复发作。

以下途径会感染诺如病毒：

1.饮用诺如病毒污染的水；

2.食用污染的食物；

3.与感染者密切接触；

4.接触到感染者的呕吐物、粪便等；

5.接触到污染的物体表面或液体(污水)；

6.摄入病人呕吐形成的气溶胶。

五、个人和家庭如何预防诺如病毒感染？

1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

3.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。在此期间患者应勤洗手，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿。

4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。

李泽兴提醒，诺如病毒虽然可怕，但是家长们不必惊慌，做好防护措施，积极锻炼，稳定心态，呵护孩子健康成长。  (钟础蔚)