五月的阳光温润如春，五月的树木蓬勃生长。近日，乐山市嘉州学校迎来了“关爱心灵，青春飞扬”第二届心理健康节。

本次心理健康节旨在提升师生对自身、对他人心理健康的关注，科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，同时营造良好的校园氛围。

在启动仪式上，德育副校长罗华刚做启动仪式致辞，呼吁全校师生给心灵多一份关注、给自己多一点勇气、活在当下、保持积极的心态。各班代表一起上台进行签名，共同承诺：关爱自我、了解自我、悦纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，尊重生命、珍惜生命、敬畏生命，活出生命的精彩。

启动仪式后，学校立即分年级开展心理趣味游园活动。十个精彩的心理游园会活动板块，同学们积极参与在活动中，体验心理学的乐趣。通过游园活动，希望他们能够觉察自己的内心力量，学会用积极的方式看待与解决问题，发现与珍惜生活中美好的瞬间。

这是一次全校性的心理健康教育活动，内容丰富，形式多样。学校开展了专题课程《好好爱自己》、主题手抄报、黑板报、解忧杂货铺、心理班会课、心理委员培训和动员会等活动，后期逐步开展教师培训、家长微课、初三减压等主题活动，让师生们在参与式的系列活动中，充分体验到心灵的快乐，认识到生命的宝贵，提升心理健康水平，快乐健康的成长。  (邓萍萍 蒋慧)